夏季天气炎热，宝宝特别容易长痱子，看着宝宝娇嫩的皮肤上起了又红又痒的一片，妈妈们心疼不已。怎样才能让宝宝们和缠人的痱子说“拜拜”呢？
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡告诉我们，要预防宝宝长痱子，家长们需要注重饮食、衣着、环境等多方面。要保持环境凉爽，遇到气温过高时，可适当使用电风扇和空调，但要注意不要让风直吹宝宝。看到孩子大汗淋漓，应及时擦干汗水，不要用凉毛巾擦拭。冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子。同时勤洗澡，每天可洗2－3次；洗澡时水温不宜过冷或过热，大约以38～42℃为宜，注意不要使用香皂、浴液等。洗澡后不要帮宝宝涂抹太多爽身粉，以免与汗液混合且堵塞汗腺，导致宝宝出汗不畅且引发痱子。
预防宝宝长痱子应以外用为佳，治疗痱子以对症止痒为主，可以饮食调节，一般不主张用口服药物治疗。
宝宝长了痱子该怎么办呢？痱子治疗的原则是消炎、止痒。如果宝宝头颈部生痱子了，就赶快把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上。如果是婴儿，应将头发剃光。
还可以用止痒的药物，比如说3％的硼酸溶液、痱子粉或炉甘石洗剂，也可以用藿香正气水、痱子水等涂擦患部；有些花露水也都可以治疗痱子。
另外，西瓜能镇静、解渴、去暑气。西瓜的白色部分具有治痱子的疗效。小孩子生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效，反复擦两三次，即可止痒。
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