导读：大人乱吃东西会便秘，妈妈们没给宝宝合适的食物吃也会惹来便秘。8个月大的婉婉，一直哭闹个不停，小脸涨得通红，爸爸妈妈忙活了半天不知道她怎么了，在那干着急，最后发现擦屁屁的卫生纸上有点点红色的血迹，才意识到宝宝便秘啦！
专家揭秘
一般来说，宝贝出现便秘的主要原因是；
1、奶粉冲调不当。
2、水分摄取不足。
3、摄取食物量过少，如喝奶量过少时，也会导致粪便残渣太少而造成便秘。当然，宝贝的饮食习惯改变、活动量增加等原因也会造成暂时性的排便不规律。
便秘与婴儿奶粉的牌子无直接的关系。有些妈咪在宝贝便秘时会试着转换不同品牌的奶粉，初时因宝贝肠胃道接受新的刺激，粪便较柔软，看来便秘似乎改善了，但在适应新的配方后又产生便秘的现象。其实改善婴幼儿便秘纳方法应该是找出便秘的原因，再针对该原因改善。
网友支招
小儿化食丸 （厦门）
宝贝快1岁了，前些时候也是便秘得厉害，每次大便都很费劲，有时要用开塞露，前几天由于拉不出大便，造成轻微的肛裂。后来看了中医，医生说是湿热，开了几帖中药，但宝贝硬是不肯吃。食物疗法，平时每天都有吃青菜，水果，粗粮也不断吃，白开水每天能喝500—600m1，但仍不见好转。后来我给她吃一点“同仁堂”的小儿化食丸，效果很好。小儿化食丸是中药丸，用少许水化开，1—2勺就吃下去了。一般早上吃了中午就会大便了。
多喝点开水 （上海）
我家的添添是人工喂养的，为了防止上火，便秘，我常在奶粉中加些奶伴侣，并多喂些开水或果汁。添添现在8个多月，平时我会给他吃点含纤维索多的食物，如新鲜蔬莱，水果。我觉得对喝配方奶的婴儿不应该是润肠通便，而是要增加谷类食物和纤维素，这样，食物性便秘就可治愈。
选用奶伴侣 （广州）
那位烦恼妈咪您好！我家格格在6个月的时候也出现过类似你家宝贝的情况，那时候可把我急坏了。后来与邻居妈咪一交流，她们都建议我选用奶伴侣。因为里面添加了清火的成分，一般在宝贝便秘时使用，效果不错。奶伴葡萄糖中添加了双歧因子，可以起到调理肠胃的作用，像格格出现的便便干、眼屎多等情况，都可以用，我用的是“每伴”，你可以试试哦一
添加果珍： （北京）
结合我家非非的经验，烦恼妈咪可以在配方奶粉里加一点点果珍，记住，只需加一点点。这样，吃了以后大便就会好一点。这是儿童医院的医生告诉我的，我家非非试过效果不错。另外，日常生活中还要增加一些果泥、营养米粉等辅食，有效地补充生长发育所需的维生素和其他营养元素，这样宝贝喝奶粉就不怕上火喽。
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