口疮是宝宝的常见病、多发病。中医研究认为，宝宝患口疮多由脾胃积热、心火上炎及虚火上浮等因素引起。而不注意口腔卫生，或过食辛辣刺激食品，都是引起口疮的原因。
口疮一般表现为边缘色红，中心有黄绿色溃烂点，疼痛剧烈，流口水，常伴有口臭、口干、尿黄、大便干结等症状。轻者只溃烂一两处，重者可扩展到整个口腔，甚至引起发烧和全身不适。
治疗口疮的药物多是口内含化的药物，一般口味比较苦，宝宝不愿接受。下面的一些食疗方法推荐给你。
1、脾胃积热型：
可见宝宝的唇舌或齿龈、软腭等处有黄白色大小不等的、溃烂斑点，少则1～2个，多则5～6个，往往是疼痛不能进食，并出现烦躁口渴、大便干、舌红苔黄等症状。
食疗：
西瓜清热泻火，生津止渴，经常食用可治口疮等症。做法：将西瓜肉去籽、切成条，暴晒至半干，加白糖搅匀腌渍，再暴晒至干，再加白糖少许即可。每日3～4次。
取番茄数个洗净，用沸水浸泡1小时后剥皮，再用洁净纱布绞挤汁液，取汁含口内，每日含3～4次，每次1小时。
2、心火上炎型：
舌上有糜烂或溃疡，色红疼痛、饮食困难、烦躁常哭、口干欲饮、小便短赤、舌红尖赤、苔薄黄等症状。
食疗：
每次用鲜荷叶一块，鲜冬瓜500克，加水煮汤，另加食盐调味，饮汤食冬瓜。此汤清热利尿，生津止渴，对心火上炎引起的口疮很有效。
3、虚火上浮型：
可见口腔溃烂、斑点较少，表面色黄白，周围颜色淡红，宝宝疲惫、虚烦口干、舌红少苔，且反复发作。
食疗：
银耳滋阴润肺，养胃生津；冰糖和胃润肺，可治口疮。对虚热型小儿口腔疾病，治疗效果最佳，还可改善宝宝的虚弱体质。具体做法：将银耳10～12克洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸1小时左右，待银耳发胀后拣出杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用，食银耳饮汁，每日一次。
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