让自己的孩子吃得健康是每位家长的心愿，孩子的节日送什么食品自然是每位家长关心的话题。专家提醒家长，以下六点是给孩子买食品必须重视的要素。
天然成分
制作的材料取自于新鲜蔬菜，水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，即使有甜味也是天然的。
适龄适性
宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，尤其是在周岁以内，如3个月以内除吃乳品外，只能喝果汁，4个月后按月龄增加顺序添加米糊，菜泥，肉泥等。
经济实惠
很多人总以为价位高或进口的食品一定是最好的，所以给宝宝选送食品时一味求贵贪洋。 而专家正告：虽然有些食品价位高，但营养不一定优于价位低的食品，因为食品的价格与其加工程序成正比，而与食品来源成反比。
强化合理
在选购时，首先要据不同年龄层的宝宝生长发育特点，选购所需的营养和适宜的食品种类，其次注意营养强化量是否合理，如 VD 的强化量为400IU，VA为1000IU 钙强化至800毫克铁强化至15毫克，锌强化为10毫克。以免强化量过大，超出儿童生理摄取量而引起中毒，或强化量太小，没有预防营养缺乏病的作用。
少巧克力
巧克力宝宝吃了它会不易消化，还会降低宝宝味觉的敏感性，，使得宝宝食欲下降而不愿吃饭。同时，巧克力如和咖啡因一同用，会使宝宝大脑兴奋而出现难以入睡。
少选膨化
近年来膨化儿童小食品在市场上层出不穷。由于儿童喜欢，人们常常选购它作为儿童礼物相送。然而这一类食品富含糖、盐、味精及香味素，而蛋白质纤维素、矿物质含量却极低。宝宝吃了既无营养作用，经常食用还可能引起肥胖和高血压。
