俗话说“金水、银水，不如妈妈的奶水”。母乳是喂养婴儿的最适宜的天然物质，而且，不会得令人痛苦的尿结石。母乳喂养，近年已被世界卫生组织推荐为婴儿最佳喂养方式。但尽管如此，仍然有不少妈妈倾向于采取人工喂养，因此，有必要进一步介绍母乳喂养给母婴双方所带来的不可估量的益处。
母乳喂养对宝宝的好处
1、母乳，尤其是初乳，最适合新生儿生长发育的需要。它含有新生儿生长所需的全部营养成分。
2、母乳喂养的孩子更聪明。母乳中富含益智脂肪DHA、胆固醇和乳糖，是脑细胞生长、发展及稳固的关键滋养物。
3、母乳中含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，可以增强新生儿的抵抗力。母乳喂养的婴儿一般来说抗病能力较强，很少生病。
4、母乳中含有帮助消化的酶，有利于新生儿对营养物质的消化吸收。
5、吃母乳的孩子，很少会引起过敏反应，如湿疹。
6、母乳喂养能增强婴儿的视力，因为母乳中的DHA有助于视网膜的发育。
7、母乳喂养也能增强婴儿的听力，因为母乳喂养的婴儿的耳部一般不会受感染。而对豆奶或牛奶蛋白质过敏能产生流质，堵塞中耳，使听觉变弱。
8、母乳喂养的宝宝牙齿排列较好，有甜美的笑容。
9、母乳喂养能加强婴儿的呼吸功能，减少打鼾以及在睡觉时呼吸中断的现象。
10、母乳喂养的孩子会成为更精壮的成年人，因为母乳中含有更健康的脂肪，而且母乳喂养给了宝宝一个自己控制脂肪摄入量的机会。
11、母乳喂养的宝宝皮肤比较柔软、光滑。
12、母乳喂养，宝宝的大便不会很臭。因此，换尿布时，父母脸上的喜悦和幸福，可使宝宝本人增长自信和自尊。
13、妈妈喂哺时对宝宝的爱抚动作，能使宝宝充分感受母爱的温暖，获得心理的满足及安全感。
母乳喂养对妈妈的好处
1、宝宝对乳房的吸吮刺激，能反射地促进催产素的分泌，有助于产后妈妈子宫的收缩，加快产后恢复。
2、母乳喂养的妈妈能更迅速地减少体重。
3、哺乳时释放的激素使妈妈感觉松弛、平静，有助于妈妈的身心健康。
4、母乳喂养可以降低妇女患乳腺癌、子宫癌及输卵管癌的危险。
5、母乳喂养期间，妈妈不易怀孕。
6、哺乳过程中，母子间肌肤相亲，互相凝视，可以增进母子间的感情，也有助于妈妈了解自己的宝宝。
7、母乳清洁无菌，温度适宜，随时可以供给，可根据宝宝的需要随时喂哺，省去了煮奶、热奶、消毒奶具等烦琐的家务。
8、母乳不必花钱买，减少了家庭开支。
