做好宝宝游泳安全卫生

天气太热，这两天游泳池都人满为患了，就连一些婴儿的家长也忍不住要带孩子去游泳，一来可以缓解一下暑热，二来婴儿游泳好处多多，可以增强体质，开发智力。有的家长还购买了婴儿游泳池，准备在家里教孩子游泳。游泳虽然好处多，可专家提醒您：婴儿游泳时家长们可一定要小心，做好一切准备，学会正确方法，找合适的场所让孩子游泳，否则孩子会生病的。

　　一：婴儿不可以带到成人泳池

　　3岁以下的婴儿不可以到成人游泳池去游泳，因为一些过滤药物和过多的人群对孩子的身体会造成伤害。婴儿游泳一定要到专业的婴儿培训机构或是有此训练项目的医院去，使用专用的游泳池，要有专业人士指导。现在有家用的婴儿游泳池，家长如果选择在家里进行，也一定要先经过专业人士的指导，掌握了相关的要领再进行，千万不要“自学”。特别注意千万不要让宝宝在成人浴缸中游泳，缸壁过滑、型号过大容易造成宝宝溺水。

　　二：什么样的孩子可以游泳

　　原则上孩子出生以后就可以进行游泳了，不过，新生儿和小月龄的婴儿最好在有专业设施的医疗机构里进行这种运动。3个月以上的孩子可以到专业的育婴机构参加婴儿游泳课。参加婴儿游泳运动的孩子身体上有以下要求：1、足月正常分娩的婴儿可以参加。 2、32周－36周分娩的早产儿、低出生体重儿（体重在1800－2500克无需特殊治疗，身体机能正常者）也可以在医生的指导下参加。

　　3、特殊情况不适合参加游泳：包括新生儿综合评分低于8分的，脐部有感染的，有耳、鼻、眼部疾病的，出现感冒发热症状的，正在进行各种治疗的患儿。

　　三：婴儿游泳要带齐的物品

　　带婴儿去游泳，家长们要准备各种物品，包括：婴儿用游泳圈（专业婴儿用品店有卖）、浴巾、两条毛巾、婴儿用护肤液，半岁以上的孩子应该穿游泳衣，孩子的衣服、尿布、小棉签若干，奶瓶和水，大于3个月的孩子也可以准备新鲜果汁。

　　四：游泳前热身不能忘

　　宝宝吃奶或进食 30分钟到1小时后再游泳。游泳前先进行适应性沐浴，专业机构都会有沐浴池，水温大约38℃左右。家长或是教练人员在池中用温水给宝宝洗脸、洗头。洗完后擦干净，将孩子平放做适当全身抚触。泳前沐浴可以使宝宝适应水温，产生亲水感，抚触为游泳做好热身准备。

　　五：孩子游泳时要有专人看护

　　孩子下水前，要将充好气的婴儿泳圈从前向后套在孩子的脖子上，将搭扣扣好，一定要检查有无破损和漏气，注意泳圈内围是否与宝宝颈围匹配，过大或过小都存在安全隐患。确认泳圈万无一失再下水，虽然有专业人员帮助孩子游泳，但是家长也不要离开水中运动的小宝宝，要注意孩子的安全，要对宝宝“赞不绝口”。可以在游泳老师的指导下轻柔地抚摸，帮助宝宝运动起来。要掌握宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。注意宝宝游泳不能太疲倦，宝宝不高兴就不要再坚持游了。

　　六：游泳后的处理要全面

　　游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干净，最好涂一些婴儿护肤品，用棉花球轻轻拭干孩子外耳道，切忌用力在耳道内乱挖。给孩子做全身的按摩。让宝宝休息10－15分钟，再让宝宝饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。

　　七：游泳后注意休息

　　孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况，精神状态，大小便等情况。如有异常情况要及时向医生或游泳训练老师反映。

婴儿游泳注意事项总结：

⑴婴儿游泳期间必须一对一专人全程看护。

⑵婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。

⑶游泳圈必须选择专供婴儿游泳的双层双气道充气的双保险用品。

⑷新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。游泳毕要迅速干水迹、保温，并取下护脐贴，用安尔碘消毒脐部两次，再用一次性护脐带包扎。

⑸游泳室试问要保持在28度左右，水温要保持在38度左右。

⑹游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

⑺住院期间的游泳为防止交叉感染，游泳池内套一次性胶袋，做到一人一袋池水。

⑻婴儿游泳回家后可继续进行。可选择出院后抱回医院，也可自己购买泳圈及游泳池解决（泳池也可自己选择深度大于60cm的浴盆等容器）。看护者与婴儿的距离必须保持在监护人的一臂之内。